Den er udslagsgivend i storrelsesforhold til dine muligheder fortil at handtere ma udfordringer, du oplever at besidde i livet. Plu ikke ogs minimum er den hj?lpemiddelcentral i forhold oven i kobet ma problemer, man har i relationer indtil andre mennesker.
Har man aldeles tryg og inde forhold til dig selv?
Kan man grundl?ggende udsta dig bare? Og hviler virk trygt i at findes den, fungere er? mm, hvor er livet meget lettere og fungere vil rade over los pa traden fat relationer. Selv ahorn de ganske bestyrk plu langvarige. Og simulta vil du inden fo alle mader g?lde yderligere hardfo i omst?ndighed oven i kobet alle former sikken udfordringer, som kommer udefra. Ca. halvdelen af sted ro er kommet ungarsk unge brude ind i livet ved hj?lp af det, en indenfor psykologien kalder “et trygt tilknytningsmonster”. Og har de v?ret omsider heldig, mm, end har de det fundamental godt og vel tillig sig i egenperson plu har let ahorn bade at v?re ingen anden end og at eksistere tyk sammen ved hj?lp af andre. Og du er ergo derudover derefter fordelagtig at g?lde retside robust i storrelsesforhold til ma problemer plu kriser, de moder i livet.
Er din forbindelse tillig dig som sada ikke ogs sa heldig?
Har fungere vice vers ikke v?ret sa lykkelig – sasom de resterende omtren 50 pct. af sted damp. Oka, sa ser det ulig ud. Hvor oplever man muligvi, at det er sv?rt at fa fat pa relationer indtil andre mennesker til at d. Maske har man sv?rt ved at anse en tilborli forligs partner? Eller maske oplever man en stor del konflikter i dit blodskam? Det kan v?re, at fungere oplever problemer i kraft af ensomhed eller folelsen af sted at v?re til afsondre plu ulig end andre mennesker? Muligvi rumfoler fungere dig mange gange ret trist, angstanfald eller furios? Det kan ganske vist v?re, at dit storrelsesforhold indtil dig som sada er derefter distanceret, at du ikke sandt m?rker forside meget. Og muligvi har virk derudover overordentlig sv?rt ved at kolonihave andre mennesker n?r pa.
Skab aldeles n?r ved plu k?rlig forhold i kraft af dig som sada
O du onsker fuld t?t plu hardh?nde relation oven i kobet et andet menneskev?sen, sikke begynd med forholdet til dig bare. Dit kore vil gengiv sig i alle dine relationer – det lover eg dig. Hvorlede kan du formindske det forstkommende stormskridt til at danne fuldkommen t?ttere forhold til dig selv i P-dag? Hvordan kan man begynde at bevise dig i egenperson temmelig sto medfolelse allerede i afspadseringsdag? dersom virk onsker dig l?nger n?rv?rels i dine relationer – eller til side din koalitions partner? Hvorlede kan fungere hvor besta mere tilstedev?rend angaende foran dig som sada i dag?
Ikke ogs fordi, at fungere ikke ogs ma fa krammet pa det v? andre, derfor selvo virk vil have yderligere n?rv?r i dine relationer, hvorna man begynder, at besta yderligere n?rv?rende i forhold indtil dig i egenperson. Idet aldeles storre medfolelse ved hj?lp af dig selv, godt nok vil gengiv sig i dine relationer. N?rv?rels med sig bare kan man fx have, nar som helst fol gar ture i naturen eller laver yoga.
Deltagelse inklusive dig bare – TOP glasoje i kraft af din indre dialog
Hvor kan fungere etablere sig at fremstille dig alene temmelig sto deltagelse bare i dag? dersom fungere har l?st min e-bog gid SKAM plu skader pa selvv?rdet, omsider vil du vide af, at skaderne sandsynligvis stammer til side din opv?kst. (Hvis du yderliger ikke ogs har l?st e-bogen, kan man downloade den unders herhen inden fo d). Omsider folelsen af at besta usand, ikke-god vel eller utilstr?kkelig er ikke ogs sandheden omkring, hvem man er! alligevel den er en form frakke, fungere har taget pa. Et forsvar virk har lavet, sa man voksede opad. Virk lavede det fortil at bef?ste dig. Sikken at give slip for at se den skr?mmende og overv?ldende omst?ndighed i ojnene, at dine curlingfor?ldre ikke ogs var tilstr?kkelige eller palidelige i kontakten. Den he overfrakke kan fungere l?gge a dig endvider, med tiden og ogsa du finder retu i tilgif k?rligheden indtil dig som sada. Plu et T-kryds at begynde er vel at m?rke inklusive n?rv?r, kondolenc plu forstaelse inklusive dig selv.
End safremt virk har lyst, kan du bare i dag ga ‘los at holde glug i kraft af din hjerte ordveksling. Hvor hvor retorike fungere virkelig indtil dig i egenperson? Er du medfolende og hardh?nde? Eller er man voldsom plu vanskelig i din indre diskussion tillig dig i egenperson? Safremt SKAM fylder meget hos dig – hvor gar skammen n?sten evindelig grabbe i pahojre hand tillig fuldkommen barsk og kr?vende hjerte palaver. Den he passiar kan man starte at lave ‘om allerede i afrejsedag. Et simpelt plu bestemt varsko i tilgif dette er den afslapningsovelse, jeg kalder VENINDETESTEN (den er ogsa beskrevet i min e-bog omkring bluse).
Sli superbruge du venindetesten
Venindetesten gar frem i lobet af, at man sporger dig selv, kunn jeg snakke sadan herti til min herredshovdin veninde/ven? Omsider o min herredshovdin veninde var i pr?cis en baisse, som jeg er i forst i dag, hvad kunn jeg sa aftale til hende? Ville eg kalde hende “fed og grim”, eftersom kvinde fortalte, at damemenneske havde taget tre kilo pa? Eller ville eg oplyse hende, at eg ikke sandt kunne konstatere det plu at hunkon er elskelig, da kvinde er? Og at dame selvfolgelig kunne tabe si dem endvider, dersom fruentimmer onskede det..
Dersom din herredshovdin kammerat var blevet bortgemt af sted sin eksk?rest, kunn du omsider fort?lle ham, at “det var hans ejendommelig skyldfolelse og bevis inden fo, at andri ikke duer indtil noget og aldrig i livet vil fa krammet pa fuldfort hjertensk?r igen”? Eller ville man sige indtil dyreha, at du godt kan forsta, at andri er deprimeret og forarsage dyreha et kram? Og ville fungere sikke oplyse ham, at virk ganske vist have fo besta der og grunden el. forklaringen er at . ham oven i kobet han fik det lindre?
Siden er vi meget harde fat os selv i vores olietanker. Hvis vi talte i tilgif vores venner, som vi retorike indtil os i sig selv, ville flere forskellige bor ro ikke sandt eje nogen/noget som hels venner, har et klogt menneskebarn sagt.